Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt bị nám - tàn nhang

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt bị nám - tàn nhang
Điểm trung bình: 4.6 / 5 (68 lượt đánh giá)

  Da mặt bị nám - tàn nhang là điều giảm đi thẩm mỹ của chị em và luôn luôn tìm đến các trung tâm thẩm mỹ viện lớn hoặc spa để tìm cách chữa trị sao cho hiệu quả nhanh chóng. Nhưng rất ít chị em để ý đến chỉ cần 4 bước chăm sóc da mặt bị nám - tàn nhang đơn giản tại nhà đã giúp đánh bay nám, tàn nhang và ngăn ngừa chúng tái phát trở lại.

1. Vệ sinh da mặt sạch sẽ 

Làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất của quy trình chăm sóc da mặt bị nám. Các lỗ chân lông được thông thoáng sẽ hấp thu được tối đa các dưỡng chất có trong kem dưỡng, nhờ vậy mà da khỏe và ít bị nám hơn. Để làm sạch da mặt bạn cần sử dụng kem tẩy trang để loại bỏ lớp mỹ phẩm trên da kết hợp với sữa rửa mặt có thành phần trị nám.

vệ sinh da mặt sạch sẽ

Cách thực hiện như sau:

  • Đầu tiên bạn cần rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng diệt khuẩn để hạn chế tối đa vi khuẩn xâm nhập vào da.
  • Làm ướt da mặt bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở ra
  • Cho một ít sữa rửa mặt cỡ hạt đậu ra lòng bàn tay và tạo bọt
  • Thoa đều sữa rửa mặt lên da và dùng 2 tay nhẹ nhàng massage da theo đường tròn để cuốn trôi bụi bẩn và chất nhờn ra ngoài. Thực hiện động tác này trong khoảng 20-30 giây.
  • Cuối cùng rửa sạch lại mặt với nước và dùng khăn mềm thấm khô da.

Lưu ý: Bạn chỉ nên rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

2. Chăm sóc da bằng các mặt nạ tự nhiên

Một số loại nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị nám như cà tím, trà xanh, rau ngót, mật ong... rất an toàn. Bạn nên tận dụng các nguyên liệu có sẵn này làm mặt nạ vừa giúp đẩy lùi tình trạng nám trên da mặt, vừa bổ sung vitamin cho da khỏe mạnh.

sử dụng mặt nạ tự nhiên trị nám

Hướng dẫn cách chăm sóc da bị nám bằng mặt nạ tự nhiên:

  • Lựa chọn loại nguyên liệu tự nhiên phù hợp với làn da của bạn
  • Rửa sạch mặt và thấm khô da bằng sữa rửa mặt theo hướng dẫn ở bước 1
  • Tiến hành đắp mặt nạ lên vùng da bị nám hoặc toàn bộ da mặt
  • Lưu lại mặt nạ trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt và thấm khô da bằng khăn mềm.

Lưu ý: Bạn chỉ nên chăm sóc da mặt bị nám bằng mặt nạ tự nhiên trị nám tối đa 2-3 lần/ tuần. Thời gian thực hiện tốt nhất là vào buổi tối. Sau khi đắp mặt nạ tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

3. Bảo vệ da khỏi tác nhân môi trường

Ánh nắng mặt trời là tác nhân gây hại cho da từ bên ngoài. Để ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của nám thì việc bạn nên làm là bôi kem chống nắng khi ra ngoài là cách chăm sóc da mặt bị nám bạn không nên bỏ qua

bảo vệ da khỏi ánh nắng

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả:

  • Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt và để da mặt khô tự nhiên
  • Thoa kem chống nắng lên da trước khi đi ra ngoài ít nhất 15-20 phút . Nếu phải ở ngoài nắng thường xuyên thì cứ cách 2 giờ bôi kem chống nắng thêm lần nữa.
  • Kết hợp mang nón rộng vành, đeo khẩu trang, mặc áo khoác khi ra ngoài. Tất cả những việc này sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả chống nắng tối ưu.

4. Dùng kem chuyên đặc trị nám

Việc sử dụng kem trị nám là điều cần thiết, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem trị nám, Tuy nhiên không nên sử dụng tràn lan khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ da liễu. Tốt nhất bạn nên đến các trung tâm hoặc bệnh viện da liễu để thực hiện các xét nghiệm và điều trị theo liệu pháp của bác sĩ đưa ra để đảm bảo vấn đề về da tốt nhất.

dùng kem trị nám theo chỉ dẫn bác sỹ

Cách dùng kem đặc trị nám an toàn cho da:

  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ và tẩy tế bào chết cho da bằng loại kem chuyên dụng.
  • Thoa 1 lớp mỏng kem đặc trị nám lên vùng da bệnh.
  • Dùng tay massage da nhẹ nhàng khoảng 5 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da
  • Thực hiện theo đúng hướng dẫn ghi trên bao bì sản phẩm để đạt được hiệu quả tốt nhất
  • Trong quá trình sử dụng kem nếu thấy da có bất kì biểu hiện nào xấu cần ngưng sử dụng ngay.

Bên cạnh việc chú trọng thực hiện cách chăm sóc da mặt bị nám theo hướng dẫn ở trên bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho hợp lý. Kết hợp nghỉ ngơi và tập luyện thể thao, tránh stress để các vết nám nhanh chóng bị loại bỏ.